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Fitnesstraining mit Talkgast Anita Horn, Quelle: ARD

Live nach neun

Fit ins neue Jahr

08.01.2019 | 5 Min. | UT | Verfügbar bis 08.01.2020 | Quelle: WDR

Jedes neue Jahr gibt es neue Vorsätze: etwa Abnehmen und mehr Sport treiben. Wer hat sich das noch nicht zum Ziel gesetzt und was gibt es da nicht alles für Diätmöglichkeiten. Einfach nur gesunde Ernährung und Sport wären wahrscheinlich zu einfach.

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