Verflixte innere Uhr: Warum uns Zeitumstellungen stressen

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Wer in Schichten arbeitet, wird eher übergewichtig., Quelle: WDR/Klaus Görgen

Bild zur Sendung Quarks & Caspers, Quelle: Das Erste

Quarks im Ersten

24.03.2018 | 29 Min. | UT | Verfügbar bis 24.03.2019 | Quelle: WDR

In jedem von uns tickt eine Innere Uhr. Drehen wir an ihrem Zeiger - durch Zeitumstellung, Flugreisen, Schichtarbeit, oder weil wir rund um die Uhr etwas erleben wollen - kommt sie durcheinander. Das kann krank machen.

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Ralph Caspers, Quelle: WDR/Klaus Görgen/MEV/imago/Paul Eckenroth/dpa/Heiko Specht

13.10.2018

Quarks im Ersten

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